KKS5004.2 Curl-Gewichtheberstange

Eine Gewichtheberstange ist ein spezielles Gerät, das beim Krafttraining und bei Gewichthebeübungen verwendet wird. Es handelt sich um eine lange, gerade Stange aus hochwertigem Stahl, die an jedem Ende Gewichtsscheiben halten soll. Die Stange hat normalerweise ein Rändelmuster an den Griffbereichen, um während der Übungen einen sicheren und bequemen Griff zu gewährleisten. Gewichtheberstangen gibt es in verschiedenen Längen und Gewichten, wobei bei Wettkämpfen und in Trainingseinrichtungen Standardgrößen verwendet werden. Die Stange wird für eine breite Palette von Übungen verwendet, darunter Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken und Überkopfdrücken. Sie ist ein grundlegendes Werkzeug beim Gewichtheben und Krafttraining, mit dem Personen ihre Kraft und Muskelmasse schrittweise steigern können. Gewichtheberstangen sind häufig in Fitnessstudios, Fitnesszentren und zu Hause zu finden und bieten Personen ein vielseitiges und zuverlässiges Gerät, mit dem sie ihre Fitness verbessern können.