KKS1223C Krafttasche

Ein Powerbag, auch Sandsack oder Bulgarian Bag genannt, ist ein vielseitiges Fitnessgerät, das mit Sand oder anderen schweren Materialien gefüllt ist.

Vielseitigkeit: KingKong Sport Power Bags sind in verschiedenen Größen und Gewichten erhältlich, von einigen Pfund bis über 100 Pfund, und bieten vielfältige Übungs- und Trainingsmöglichkeiten. Führen Sie unter anderem Kniebeugen, Ausfallschritte, Kreuzheben, Schulterdrücken, Reißen, Tragen und Rotationsbewegungen durch.

Funktionelle Kraft: KingKong Sport Power Bags betonen die funktionelle Kraft und verbessern Ihre Fähigkeit, alltägliche Bewegungen auszuführen. Die ungleichmäßige Gewichtsverteilung fordert Stabilität, Koordination und Rumpfkraft heraus und ist daher ideal für funktionelles Training.

Griffstärke und Unterarmentwicklung: Das wechselnde Gewicht von Sand oder gewichteten Materialien in den KingKong Sport Power Bags erfordert eine starke Griffstärke für Kontrolle und Stabilität, was mit der Zeit die Unterarmentwicklung verbessert.

Rumpfbeanspruchung: Powerbag-Übungen beanspruchen die Rumpfmuskulatur, um den Körper bei dynamischen Bewegungen zu stabilisieren und die Bauchmuskeln, die schrägen Bauchmuskeln und den unteren Rücken zu stärken.

Ganzkörpertraining: KingKong Sport Power Bags beanspruchen mehrere Muskelgruppen und Gelenke und ermöglichen ein umfassendes Oberkörper-, Unterkörper- und Ganzkörpertraining zur Verbesserung der allgemeinen Kraft und Kondition.

Verbessert Stabilität und Gleichgewicht: Die Gewichtsverlagerung und die asymmetrische Beschaffenheit der KingKong Sport Power Bags fordern Stabilität und Gleichgewicht heraus und verbessern die Propriozeption, das Körperbewusstsein und die Gleichgewichtsfähigkeiten.

Sicher und langlebig: Die KingKong Sport Power Bags werden aus langlebigen Materialien wie Nylon oder Canvas hergestellt und sind so konzipiert, dass sie auch harten Trainingseinheiten standhalten. Sand oder gewichtete Materialien sind sicher in robusten Fächern oder Taschen untergebracht.

Tragbar und platzsparend: KingKong Sport Power Bags sind leicht und einfach zu transportieren. Sie sind tragbare Fitnessgeräte, die nur wenig Platz benötigen. Ideal für Heim-Fitnessstudios, Außenbereiche oder kommerzielle Fitnesseinrichtungen.

Material: PU