KKS1903-1 Aerobic-Stepper

Das KingKong Sport Aerobic Step Board bietet vielseitige Anwendungsmöglichkeiten zur Verbesserung Ihres Fitnessprogramms:

1. Aerobic-Workout: Das Aerobic-Steppbrett ist ideal für Step-Aerobic und Cardio-Übungen, es erhöht die Herzfrequenz, verbessert die Herz-Kreislauf-Fitness und erleichtert die Kalorienverbrennung.

2. Krafttraining: Integrieren Sie Gewichte oder Widerstandsbänder für Übungen wie Step-ups, Ausfallschritte, Kniebeugen und Liegestütze, um die Kraft des Unterkörpers, den Muskelaufbau und die allgemeine Kraftverbesserung zu fördern.

3. Gleichgewicht und Koordination: Die instabile Oberfläche stellt das Gleichgewicht auf die Probe und beansprucht die Rumpfmuskulatur, um Stabilität, Koordination und Propriozeption zu verbessern.

4. Rehabilitation und Physiotherapie: Einstellbare Höhenstufen unterstützen fortschreitende Rehabilitationsübungen und fördern die Genesung, Kraft und Mobilität nach Verletzungen oder Operationen.

5. Workouts zu Hause: Kompakt und vielseitig, passt es problemlos in die Wohnräume für individuelle Workouts und bietet einstellbare Höhen, um dem individuellen Fitnessniveau und den Zielen gerecht zu werden.

6. Cross-Training für Sportler: Verbessern Sie durch maßgeschneiderte Step-Übungen die Kraft, Stärke, Beweglichkeit und Ausdauer Ihres Unterkörpers, die für Sportarten wie Basketball, Fußball und Tanzen entscheidend sind.

7. Gewichtsverlust und Fitnessziele: Die Kombination von Aerobic- und Kraftübungen fördert die Kalorienverbrennung, steigert den Stoffwechsel und den Aufbau von Muskelmasse und unterstützt so den Gewichtsverlust und das Erreichen allgemeiner Fitnessziele.

Das KingKong Sport Aerobic Step Board ist Ihre Lösung zum Erreichen einer breiten Palette von Fitnesszielen und gewährleistet Vielseitigkeit, Effektivität und eine Verbesserung der allgemeinen Gesundheit.

Material: PP + TPE